よさく ラン!

18年7月から10年ぶりにランニングを再開しました。日々の練習日誌と日常を。長野県在住。

2019-05-05から1日間の記事一覧

旅行とBBQとインターバル

金沢旅行から帰って来て、疲労なのか調子が良くなかったので久々。 今回は食い倒れる予定だったのでとにかく食べました。 食べ物にいくら使ったのか...。 帰って来てからも嫁とBBQ。 確実に太ったと思います。 練習は、インターバルを中心にしてました。 5/2…